【活動報告　視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ2026年4月横須賀クラス開催しました】

【活動報告　視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ2026年4月横須賀クラス開催しました】

桜が咲きお花見を楽しむことができる時期に開催されました♪

まだ朝晩の寒暖差があるのでくれぐれもお身体にお気をつけてお過ごしください。

マットの中で座るポーズや立つポーズにチャレンジ！

身体のバランスを整えて整えることができました！

お一人づつお身体に合わせて心地よく身体を動いてくださいました。

皆様の集中されている姿に感動しました♪

終わりの頃は身体もポカポカ芯から血行促進♪心もにっこり笑顔になられたご様子でした♪

サポーターさん、インストラクターもサポートして安心安全に取り組まれていました。

健康1番！

当事者様のご要望に寄り添い、心のつながりも大事に活動させていただいております。

いつも有難うございます。

皆で笑顔で過ごして行かれるよう心からサポートさせて頂きます。

お会いできるのを楽しみにしております♪

次回は5/10日14:00-開催予定です。

チャレンジド・ヨガ　公式アクセシビリティホームページ

http://challengedyoga.com/

メインインストラクター

佐藤笑顔瑜伽道場(さとうえがおよがどうじょう)

インストラクター佐藤ゆみ

ホームページ

https://yokohamaegaoyogadojo.com/