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2024/6/30

【活動報告 視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ6月横須賀クラス開催しました】

【活動報告 視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ6月横須賀クラス開催しました】 雨が降らないようなら外出するのもフットワーク軽く移動しやすい気温です♪ 今月も楽しくヨガをみんなで楽しみました♪ クラスのテーマは 「心身喜ぶヨガ♪」 最初に自己紹介タイム! 最近嬉しかったことやクラスでのご要望もお話しタイム♪ 「お孫さんやご家族親戚が集まり楽しくお食事しました♪」 「美味しいスイーツをお友達で食べて幸せタイムを過ごした^_^」 「お腹を引き締めたい!」 「下半身強化したい!」 「猫背解消したい!」 「ヨガポ ...

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2024/6/19

6月末号健康情報&7月スケジュールのご案内

皆様 6月21日は夏至。 日の出と日の入りの時期が長くなり、早朝から夕方までお天気が良い日は洗濯や家事がはかどり、外出されるなのでも気持ち良い気温となっております♪ サンサン太陽のエネルギーをいただき動きやすい季節を充実されるようお過ごし下さい。 夏にさしかかる季節の変わり目、くれぐれもお身体にお気を付けてお過ごしください。   ~ご案内~ 「健康情報と7月のスケジュール」 今回は「夏至」に関する健康情報をお届けいたします。ご参考になりましたら幸いです。 1 身体が喜ぶこと 冬至はかぼちゃに柚子 ...

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2024/6/6

【横須賀市福祉イベント ふれあいフェスティバル2024参加】

【横須賀市福祉イベント ふれあいフェスティバル2024参加】 横須賀市福祉イベント ふれあいフェスティバル2024 「やさしさ広がれ」みんなの心に 横須賀市福祉会館にて市を上げて年に一度のお祭りが開催されました! 〜視覚障がいの方へヨガ〜チャレンジド・ヨガの活動でいつもお世話になっている横須賀市点字図書館 様のイベント 午前に椅子ヨガクラスを担当させて頂きました。 ヨガが初めての方、経験がある方多数ご参加くださいました。「椅子に座っていても、身体を動かすことができるのね♪」「肩周りがほぐれた♪」「心地よく ...

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佐藤笑顔瑜伽道場の理念

お互いの存在を認め、尊重し、共存共栄の輪を広げて平安の追求を行っていく。

人生100年時代。心身共に笑顔で健康で生きていて良かったと実感する一生を送ることが出来るように支援を行う。

少人数制ヨガ教室を運営しております。

目の前にいらっしゃる大切な皆様お一人づつ「心身カルテ」を作成し、ご要望を伺い状態に合わせて個別対応させていただいております。

 

企業様・福祉事業者様・高齢者介護施設様へ

●出張、オンラインの両方に対応いたします。

●レッスン内容も、ご要望にお応えし、承ります。

●時間、内容、料金、ご相談承ります。ご遠慮なくお問い合わせください。

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ご提供中のサービス

ヨガ・ピラティスレッスン

佐藤笑顔瑜伽道場では、神奈川県横浜市を拠点に、対面(スタジオ)、訪問、オンラインの形式で、ヨガ・ピラティスレッスンを行っています。

ヨガ初心者の方から上級者の方まで。 障害をお持ちの方にも対応できるクラスもご用意してあります。

スタジオでの対面によるレッスン、ZOOMを使ったオンラインレッスン。

自分に合ったレッスン、クラスをお探しください。

※対面によるレッスンは、主に横浜駅東口のスタジオにて行っています。

場所など、会場の詳細については、ご遠慮なくお問い合わせください。

スタジオ・訪問でのレッスン

オンラインでのレッスン

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佐藤笑顔瑜伽道場は新型コロナウイルス対策を徹底しています

・当日朝と施術前毎の検温
・手洗いうがいの徹底
・施術ベッド、ドアノブ等の消毒
・換気のため、窓を開けることを徹底しています。
・過去2週間以内で発熱や風邪等の症状がご本人やご家族にでていた場合、ご予約の変更をお願いします。

インストラクターが同じ状況の場合も、予約の変更をお願いする事がありますので、ご了承下さい。

 

最新スタジオレッスンスケジュール

2022年2月

寒い時期も身体を動かして代謝アップさせていきましょう!

「心身健康!」で生活なさるように、心からサポートさせていただきます。

最新スケジュールの詳細はこちら

 

インフォメーション

チャレンジドヨガ

1人の視覚障がいの女性のことば「やってみたいな、ヨガ…」
その言葉をきっかけに、2013年8月埼玉県所沢市で日本初として、全盲、ロービジョン(弱視)の方、または見えにくいと感じている方の視覚障がいの方のヨガクラス、チャレンジド・ヨガがスタートしました。

佐藤笑顔瑜伽道場・代表、佐藤ゆみは一般社団法人 チャレンジド・ヨガ、理事として、神奈川県横須賀クラスを担当しています。

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