友美佐藤

【活動報告　視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ2026年4月横須賀クラス開催しました】 桜が咲きお花見を楽しむことができる時期に開催されました♪ まだ朝晩の寒暖差があるのでくれぐれもお身体にお気をつ ...

皆様 お身体にお気を付けてお過ごしください。 ご案内させていただきます。   ～ご案内～ 「健康情報と５月のスケジュール」   「５月病と言われる症状に負けない身体つくり♪」 桜の季節も過ぎてお天気の ...

桜も咲き終わり新緑の季節♪ お天気の日は半袖でも良い季節がやってきました。 3月の活動報告をさせて頂きます。 引き続き、参加者様に寄り添い活動させて頂きます。 【チャレンジド・ヨガ〜視覚障がいの方へヨ ...

皆様 いつも配信をご覧くださりありがとうございます。 お身体にお気を付けてお過ごしください。 ご案内させていただきます。   ～ご案内～ 「健康情報と４月のスケジュール」   「季節の変わり目に負けな ...

日の出も早くなり寒さの中にも風はやわらかさを感じる今日この頃♪春ですね♪ 2月の活動報告をさせて頂きます。 引き続き、参加者様に寄り添い活動させて頂きます。   【チャレンジド・ヨガ〜視覚障 ...

【活動報告　視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ2026年2月横須賀クラス開催しました】 お天気が良い日は春らしい暖かさ♪お天気が下り坂の時は寒の戻り。寒暖差があるのでくれぐれもお身体にお気をつけてお ...

いつも配信をご覧くださりありがとうございます。 昼間と朝晩の寒暖差があります。くれぐれもお身体にお気を付けてお過ごしください。 ご案内させていただきます。   ～ご案内～ 「健康情報と３月の ...

寒さはありますが、日差しがさす晴れの時は真冬に比べて日差しのさすが強さを感じる最近です。 1月の活動報告をさせて頂きます。引き続き、参加者様に寄り添い活動させて頂きます。   【チャレンジド ...

【活動報告　視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ2025年12月〜1月横須賀クラス開催しました】 2月になりました。暦の上では間も無く春です。まだ寒さが続いておりますので、くれぐれもお身体にお気をつけ ...

皆様 いつも配信をご覧くださりありがとうございます。 お身体にお気を付けてお過ごしください。 ご案内させていただきます。 ～ご案内～ 「健康情報と２月のスケジュール」 「身体の土台を整える♪～骨の強化 ...