友美佐藤

【みんなで楽しくヨガ&交流会♪】 大型連休になりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。 新年度からも横浜ロービジョンチームで活動させていただいております。 視覚障害の当事者様から同じ仲間の紹介 ...

皆様 新年度も始まりましたね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か新たに始めてみようと思う方・新生活が始まる方など生活が慌ただしく変化する時期で ...

皆様 桜も開花して地元横浜では満開♪雨で花びらが落ちてしまっています。 お天気の時は気温も上がり暖かいですが雨の時は寒さがまだ続いております。 寒暖の差がありますので、くれぐれもお身体にお気をつけてお ...

皆様 朝が早く明るくなり、陽射しもやわらかくさして 空気も暖かさを感じる季節となりました。 春はそこまで来ている様子ですね♪ 朝晩の寒暖の差はまだある日が続いていますが、くれぐれもお身体にお気をつけて ...

皆様   バレンタインデーも終わり、ショッピングモールでは「ひな祭り」の飾り付けやひなあられが売っていました。 春はそこまで来ている様子ですね♪　 まだ寒さは続きますので、くれぐれもお身体に ...

【ハッピーバレンタイン♡ハッピートレーニング♪】 ハッピーバレンタイン♡ 皆様良いバレンタインデーをお過ごしください♪ ハッピートレーニング♪ 2月12日（日）午後〜視覚障害の方へヨガ〜をチャレンジド ...

皆様 今季最強の寒波が来ている今週です。　くれぐれもお身体にお気をつけてお過ごし下さい。　　　　　　　　　　　　　　今回の健康情報は入浴についてお伝えさせていただきます。　　　　　　　　　　　　　　　 ...

【謹賀新年】 新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 皆様にとられまして幸多き年となられますよう お祈り申し上げます。 不器用なのでウサギのようにぴょんぴょん跳ねて大き ...

皆様 今年も残すところあと1日。 今日は良い天気でしたので大掃除の最終日でした。新年を迎える準備を行っていました。 寒い日が続いておりますので、くれぐれもお身体にお気をつけてお過ごし下さい。 本年もお ...

皆様 朝晩気温の差もあります。季節は冬に向かっております。 くれぐれもお身体にお気をつけてお過ごし下さい。 いつもごらんくださり誠に有難うございます。 今月末号メルマガを配信させていただきます。 【冬 ...