【活動報告　視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ2026年2月横須賀クラス開催しました】

【活動報告　視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ2026年2月横須賀クラス開催しました】

お天気が良い日は春らしい暖かさ♪お天気が下り坂の時は寒の戻り。寒暖差があるのでくれぐれもお身体にお気をつけてお過ごしください。

2月は真冬の寒さでしたが、みんなで身体を動かして寒さ知らず！めいいっぱいエクササイズを味わうことが出来ました♪

お一人づつお身体に合わせて心地よく身体を動かして行きました。

ご自身の身体に丁寧に向き合って上手にポーズをとられていました♪

身体ポカポカ♪心もにっこり笑顔になられたご様子でした♪

サポーターさん、インストラクターもサポートして安心安全に取り組まれていました。

健康1番！

当事者様のご要望に寄り添い、心のつながりも大事に活動させていただいております。

いつも有難うございます。

皆で笑顔で過ごして行かれるよう心からサポートさせて頂きます。

お会いできるのを楽しみにしております♪

次回

3月8日(日)14:00-15:30

横須賀市福祉会館　4階第1活動室

チャレンジド・ヨガ横須賀定期クラス

チャレンジド・ヨガ　公式アクセシビリティホームページ

http://challengedyoga.com/

メインインストラクター

佐藤笑顔瑜伽道場(さとうえがおよがどうじょう)

インストラクター佐藤ゆみ

ホームページ

https://yokohamaegaoyogadojo.com/