友美佐藤

皆様 入学式シーズンに合わせて桜も咲き、外は暖かくお出かけしやすい季節となりました。 外へウォーキングされて空を見たり緑を眺めたり自然に触れるのも良いですね♪ いつも頑張っているご褒美タイムも大切にさ ...

【視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ4月横須賀クラス開催しました】 桜も咲いて葉の緑を鑑賞しています♪ 身体を動かすのも最適な季節♪ 今月も楽しくヨガをみんなで楽しみました♪ クラスのテーマは 「心 ...

【チャレンジド・ヨガ〜視覚障がいの方へヨガ〜 横浜ロービジョンクラス3月の活動報告】 横浜ロービジョンクラスを開催させて頂きました。 当事者様のお声を大切に、心身共に平安を心から支援させて頂きます。 ...

皆様 桜も今月末には満開の予報♪ 気温も暖かくなり身体を動かすのには快適な季節をなりました。 外へウォーキングやお買い物や美味しいものを食べに少し遠くへ散策など有意義な春の時間をお過ごしください。 く ...

  【視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ横須賀クラス】 「春分の日」も過ぎて陽が延びて昼間の時間も増えてきました♪ 春を感じます♪桜の鑑賞を楽しみにしている今日この頃です。 さて、今月も開 ...

【チャレンジド・ヨガ〜視覚障がいの方へヨガ〜 横浜ロービジョンクラス2月の活動報告】 横浜ロービジョンクラスを開催させて頂きました。 当事者様のお声を大切に、心身共に平安を心から支援させて頂きます。 ...

皆様 今月節分を過ぎて5日に大雪。 三寒四温を迎えて春はそこまで来ている季節になりました♪ 季節の変わり目お体にお気を付けてお過ごしください。 3月3日はおひな祭り♪そして耳（みみ）の日♪ 「耳につい ...

【視覚障害の方へヨガチャレンジド・ヨガ横須賀クラス】 暦の上では立春を過ぎて「春」♪ まだ寒さが続きますが夕方までの時間が長くなり 日差しもあり春はそこまで来ているのを感じます。 クラスのテーマは 「 ...

【チャレンジド・ヨガ〜視覚障がいの方へヨガ〜 横浜ロービジョンクラス1月の活動報告】 新年初！今年も横浜ロービジョンクラスを開催させて頂きました。 当事者様のお声を大切に、心身共に平安を心から支援させ ...

皆様 年も明けて新しい年がはじまり間もなく1か月が過ぎようとしています。1月に入り寒さも身に沁みる時期となりました。昔から「冷えは万病のもと」と言われております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...